레슬링 경기력 향상을 위한 그라운드 공격 시 근활성도 분석

Abstract

연구의 목적은 다음과 같다. 레슬링 그레코로만형 레슬링 선수들이 그라운드 공격 시 나타나는 근육의 활성도를 분석하고자 하였다. 연구 방법은 다음과 같다. 실업팀 선수 4명, 고교 선수 4명 등 총 8명의 선수를 대상으로 하였다. 그라운드 공격 시 나타나는 근육 활동을 측정하기 위해 EMG를 상지 근육(복직근, 대흉근, 광배근, 상완이두근, 상완삼두근)에 부착하고 측정했다. 본 연구에서는 Excel 프로그램을 이용하여 평균과 표준 편차를 제시하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 그라운드 공격 시 근육활동의 최대값은 광배근, 복직근, 대흉근, 상완이두근, 상완삼두근순으로 가장 높은 수치를 보였다. 평균값은 복직근, 광배근, 대흉근, 상완이두근, 상완삼두근 순으로 높은 수치를 보였다. 두 그룹에서 광배근의 활동을 확인한 결과 실업팀이 고등학생보다 높은 수준을 보였다. 그 결과 레슬링 그레코로만형 레슬링 선수들이 그라운드를 공격할 때 광배근과 복직근의 근력과 근지구력이 중요한 것으로 사료된다.|The purpose of this study was to analyze the muscle activity of wrestling Greco-Roman type wrestlers during ground attack. The research method is as follows. A total of 8 wrestlers were selected, including 4 professional team players and 4 high school players. In order to measure the muscle activity that appears during the ground attack, the EMG was attached to the upper extremity muscles (rectus abdominis, pectoralis major, latissimus dorsi, biceps brachii, triceps brachii) and measured. In this study, the mean and standard deviation were presented using the Excel program. The research results are as follows. The maximum value of muscle activity during ground attack showed the highest values ​​in the order of lats, rectus abdominis, pectoralis major, biceps brachii, and triceps brachii. The average value showed the highest values ​​in the order of rectus abdominis, latissimus dorsi, pectoralis major, biceps brachii, and triceps brachii. As a result of confirming the activity of the latissimus dorsi in the two groups, the unemployment team showed higher levels than the high school students. As a result, it is considered that the muscle strength and muscular endurance of the lats and rectus abdominis muscles are important when the wrestling Greco-Roman type wrestlers attack the ground.