엘리트 운동선수 대상 교육 훈련프로그램의 효과분석 및 참여 과정의 교육적 가치 탐색

Abstract

This study applied the education and training program of elite athletes, and This study applied the education and training program of elite athletes, and examined the effects and differences. The purpose of this study is to explore the educational value that appears in the process of participating in education and training programs. In the selection of study subjects, 10 players in badminton and management events officially registered by the Korea Sports Association were selected. The SPSS Program was used to analyze the effects and differences of the education and training program in this study. Paired-sample t-test was performed to find out the significant difference, and the significance level of all statistics was verified by setting p<.05. Qualitative research was used as a research method to achieve the research purpose. For data collection, the purpose and experience of education and training programs were collected through in-depth interviews. In-depth data were collected and analyzed through observation and documentary data. It was conducted through inductive category analysis, which is a general process of qualitative research methods. Based on the results of this analysis, the following conclusions were drawn. First, the results of analyzing the effects and differences of weight variables, which are sub-variables of body composition, through education and training programs. There was no statistically significant difference. Second, it was found that there was a statistically significant difference in strength, muscular endurance, cardiorespiratory endurance, agility, coordination, and reaction time in the basic physical strength of exercise ability variables through the education and training program. In professional physical fitness, there was a statistically significant difference between the anaerobic fatigue index and the ratio of isokinetic muscle function. In the case of variables that did not show a significant difference, it was confirmed that all of the standard deviations increased. Third, as a result of categorizing educational values ​​through education and training programs, 56 small domains, 10 middle domains, and 4 large domains were found. The results of specific categorization of educational values ​​of education and training programs were found to be overcoming, developing, shaping, and preventive. Through the education and training program, they have overcome their professional responsibilities as an elite athlete to achieve a higher level of competency and improvement in each individual environment as well as a healthy body. Efforts were made for development with the goal of understanding and accepting one's own physical level in the course of the education and training program, and participating in the education and training program on a regular basis to show better performance. All the participants of the study participated in national competitions and competitions in Korea, and based on their good performance, they all got prizes, so it was confirmed that their performance performance, which was their first goal, was improved. Through the education and training program, the study participants experienced that they were receiving appropriate training for each sport. In the intensity of each stage of the education and training program, he was experiencing overcoming with the will to continuously overcome the limits of record, number of times, time, and physical strength. In the process and experience of overcoming, competition was formed in various places in the education and training program, such as competition with one's own records and competition with colleagues, which the researcher did not intend at all. In addition, they experienced the desire to compete, and in this process, the research participants themselves naturally checked the perspectives and mirrors of researchers and colleagues to see what their postures and technical movements were like. It was confirmed that he was also experiencing the shape of the physical expression that is gradually refined and refined. Lastly, in the course of safety-related research through the education and training program, the research participants recognized that if injuries and injuries occurred over time, all the time and effort they had made so far would be meaningless. Thorough self-management and physical condition were checked together to prevent injuries and injuries. It was confirmed that investing more time in preparation and clean-up exercise experienced a preventative awareness that actively copes with dangerous situations. Summarizing the study results, it was confirmed that there was a statistically significant difference in the effect of applying the education and training program to elite athletes. The educational value shown through the education and training program is also explored into categorized areas, so it is judged to have sufficient value for the cultivation of positive educational competency. If education and training programs are provided according to the environment as well as for elite athletes, it is expected that the applicability of all sports will be great.|본 연구는 엘리트 선수들의 교육 훈련프로그램을 적용하여, 그 효과와 차이를 살펴보고, 교육 훈련프로그램을 참여하는 과정에서 나타나는 교육적 가치를 탐색하는 데 그 목적이 있었다. 연구대상자 선정에 있어 대한체육회 정식적으로 등재되어있는 배드민턴과 경영 종목의 총 10명의 선수를 선정하였고, 전문가 집단을 구성하여, 연구목적에 맞는 교육 훈련프로그램을 적용하였다. 본 연구의 교육 훈련프로그램 효과 및 차이를 분석하기 위해 SPSS Win. Ver 27.0 Program을 이용하여, 사전검사와 사후검사의 평균 및 표준편차를 산출하기 위해 기술통계를 진행하였다. 유의한 차이를 알아보기 위해 대응표본 t-test 검정을 시행하였으며, 모든 통계의 유의 수준은 p<.05로 설정하여 검증하였다. 또 본 연구의 교육 훈련프로그램 경험을 통해 나타나는 교육적 가치와 의미를 탐색하는데 그 목적이 있었고, 이러한 연구목적을 달성하기 위해 연구방법으로 질적 연구를 사용하였다. 자료 수집은 개방형 질문지와 심층 면담을 통해 교육 훈련프로그램의 교육적 가치에 관련하여 수집하였고, 실제 현실에서의 관찰과 문서자료를 통해 심층적인 자료를 수집 및 분석하였다. 자료 사용된 분석방법은 질적 연구방법의 많이 활용되는 일반적인 과정의 귀납적 범주분석을 통해 분석하였고, 분석되는 과정에서 연구의 진실성과 윤리성에 의하여 지속적인 검증을 받았으며, 이를 통해 분석 및 해석한 결과를 중심으로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 교육 훈련프로그램을 통하여 신체조성의 하위변인 무게 변인의 효과 및 차이의 분석한 결과. 통계적으로 유의한 차이가 나타나지 않았다. 둘째, 교육 훈련프로그램을 통하여 운동능력 변인의 기초체력에서 근력과 근지구력, 심폐지구력, 민첩성, 협응성, 반응시간에서 통계적 수준의 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 그리고 전문체력에서는 무산소성의 피로지수와 등속성 근기능의 Ratio가 통계적 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 유의한 차이가 나타나지 않은 변인들의 경우 표준편차에서는 모두 증가한 것을 확인할 수 있었다. 셋째, 교육 훈련프로그램을 통한 교육적 가치에 대한 범주화 결과, 56개의 소영역과 10개의 중영역, 4개의 대영역으로 나타났다. 그리고 이러한 연구의 목적을 달성하면서 함께 나타난 구체적인 교육 훈련프로그램의 교육적 가치의 구체적인 범주화 결과는 ‘극복(32.7%)’, ‘발전(25.7%)’, ‘형상화(21.7%)’, ‘예방성(19.9%)’으로 나타났다. 교육 훈련프로그램을 통해 현재 엘리트 선수로서의 직업적 책무로 인하여 건강한 신체와 더불어 각자 개인적 환경에서 더 높은 수준의 역량과 향상을 위하여 극복해 나갔다. 그리고 그 과정에서 나타나는 자신의 신체적 수준을 이해하고, 수용하며, 꾸준하게 교육 훈련프로그램을 참여하여 더 나은 경기력을 발휘하고자 하는 목적으로 발전을 위하여 노력하였다. 그 결과 연구 참여자들 모두 국내 전국규모 대회와 시합에 출전하여 좋은 경기력을 바탕으로 전원 입상이라는 성적을 거두게 됨으로써 최초의 설정한 본인들의 목적인 경기 수행능력이 향상되었다는 것을 확인할 수 있었다. 교육 훈련프로그램을 통해서 연구 참여자들은 각 종목에 맞는 적합한 트레이닝(Training) 즉, 훈련을 받고 있다는 것을 경험했고, 교육 훈련프로그램의 단계별 강도에서 기록, 횟수, 시간, 체력 등의 한계를 계속해서 넘어가려는 의지와 함께 극복을 경험하고 있었다. 그리고 그 극복하는 과정과 경험에서 연구자가 전혀 의도하지 않은 본인의 기록과의 경쟁, 동료와의 경쟁 등 교육 훈련프로그램의 다양한 곳에서 경쟁의 구도가 형성되어 또 다른 승부욕을 경험하였고, 이 과정에 자연스럽게 연구 참여자들 스스로가 자신의 자세나 기술 동작들이 어떠한지를 연구자나 동료들의 시각과 거울 등을 확인하며, 조금씩 정교하게 수정해나가는 신체적 표현의 형상화에 대해서도 경험하고 있는 것을 확인할 수 있었다. 마지막으로 교육 훈련프로그램을 통해 안전과 관련되어 연구의 진행되어 가는 과정에서 연구 참여자들은 시간이 지남에 따라 상해 및 부상이 발생하게 되면 지금까지 해왔던 모든 시간과 노력이 아무 의미 없어진다는 것을 인지하였다. 그리고 상해 및 부상을 예방하기 위해 철저한 자기 몸 관리와 컨디션을 함께 체크 하며, 준비 및 정리운동에 더욱더 많은 시간을 투자하는 것이 위험한 상황에서 능동적으로 대처하는 예방성 의식에 대해서 경험한 것을 확인할 수 있었다. 이상 위의 연구결과를 전체적으로 종합하였을 때 엘리트 선수들을 대상으로 교육 훈련프로그램을 적용한 효과는 통계적 일정 부분 유의한 차이가 나타난 것으로 확인할 수 있었고, 유의한 차이가 나타나지 않는 변인과 관련하여서도 사전검사와 사후검사의 평균 차이를 분석한 결과 효과가 있는 것으로 나타났다. 또 교육 훈련프로그램을 통해 나타난 교육적 가치 또한 범주화된 영역들로 탐색이 되어 긍정적인 교육적 역량 함양에 충분한 가치를 지니고 있다고 판단되며, 엘리트 선수 부분의 전문체육의 분야뿐만 아니라 대상자별 교육 훈련프로그램의 변화에 따라 학교체육, 생활체육 등 스포츠와 교의 환경만 준비되어 있다면 충분히 적용 가능성이 클 것으로 기대하는 바이다.